これ凄い効果あるから試してみと言われて、トランポリンを試してみました。やることは、トランポリンの上に肩幅に両足を開いて立ちます。肘を90度にまげて、親指をグッドジョブ！みたいに立てて、その状態で両手を走るときのように振ります。足はとくに意識して動かしません。両手を前後にふると、足を動かしていないのに自然にトランポリンの上で足がはずみます。体をねじる動作は不要なので、体はまっすぐに向けたまま、これを続けます。

しばらく続けて、トランポリンから床に降りてみると、あら不思議、足の裏が床にべたっとついたような感覚になりました。姿勢が自然に矯正されるみたいです。

ちなみにこの方法はYOUTUBEで紹介されていたのだそう。